06 octobre 2015

BIEN ETRE: Transformer sa vie en 100j avec Lilou Macé

  Et voilà le blog reprend du service, le SAV de la Fnac a mis du temps à me le rendre :) J'ai beaucoup d'article en retard mais j'ai envie de vous parler de ma soirée d'hier J'ai eu le plaisir de voir Lilou Macé en conférence Je l'ai connue grâce à une interview sur la chaîne de Carole Rinaldi     J'ai voulu plusieurs fois me lancer dans le Défi des 100j sur le site internet mais je reportais toujours Quand j'ai vu cet Atelier sur Paris, je me suis dit que c'était l'idéal pour commencer   ... [Lire la suite]

09 juillet 2015

BIEN ETRE: Carole Rinaldi blogueuse spécialiste de l'acceptation de Soi

  Aujourd'hui je voulais te parler de la chaîne youtube Mon Mince viendra mais je me suis rendu compte que je n'avais pas encore parlé de Carole Rinaldi sur le blog, j'ai parlé de ma soirée avec elle uniquement sur mon facebook perso :) Donc je commence par la chaîne de Carole et ensuite on parlera de Mon Mince viendra :) L'année dernière, je suis tombée par hasard sur un site au nom rêveur jarretedemepeser.com J'ai découvert avec plaisir, une femme qui pensait enfin au poids avec bienveillance J'en avais tellement... [Lire la suite]
Posté par MorganePJ à 19:02 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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16 juin 2015

TEST: Snack sain et gourmand de chez GULA

  Lors du Bootcamp Ventre plat dont je te parlais ICI, j'ai reçu un paquet Gula Un mélange de fruits secs et d'oléagineux           Celui que j'ai goûté s'appelle l'Anarchie 15% Dragées de Noisettes 20% Graines de Courge 25% Noix de Cajou 20% Cranberry 20% Physalis     Un mélange sucré salé vraiment délicieux Les dragées de noisettes c'est atrocement bon :)   Sur le site de Gula tu peux commander certains sachets sur l'Epicerie fine Ou tu peux t'abonner aux coffrets... [Lire la suite]
21 mai 2015

BIEN ÊTRE: La Cup qui a changé ma vie de femme :)

  Cette semaine j'ai lu un article très drôle (merci Tata Lolo) J'ai essayé la coupe menstruelle: ses 7 inconvénients rédhibitoires Même si l'article m'a fait bien rire, il m'a donné envie d'écrire mon article En effet il a été écrit par une humoriste donc il est pour faire rire et non pour informer Je parle rarement de la Cup alors que ça fait bientôt 10 ans que j'en utilise une :)   La Cup c'est quoi?  Une coupe menstruelle ressemble à un petit entonnoir en silicone Elle s'insère comme un tampon et permet au... [Lire la suite]
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19 avril 2015

LECTURE: La Princesse qui croyait aux Contes de Fées

  Aujourd'hui je viens te parler d'un livre que je n'aurais jamais acheté si une amie ne me l'avait conseillé Merci mamie Flo pour tes conseils pertinents et ta sagesse <3 La Princesse qui croyait aux Contes de Fées de Marcia Grad       "Élevée de façon très stricte par le Roi et la Reine qui se montrent des parents aussi sévères qu'affectueux, la douce Princesse Victoria grandit en rêvant d'être un jour secourue par son Prince Charmant, comme toutes les jeunes filles de ses contes de fées préférés. Et... [Lire la suite]
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17 avril 2015

TEST: Les brumisateurs d'ambiance Essential Elements

  Je t'ai déjà parlé de la marque Essential Elements avec le diffuseur IRIS dans l'article ICI Maintenant je vais te parler des brumisateurs d'ambiance que j'ai pu tester chez moi A droite c'est une crème visage dont je te parlerais plus tard :)     Commençons par mon chouchou le Complexe Air + Sain     Formulé avec 47 huiles essentielles 100% pures et naturelles Des propriétés bactéricides, fongicide, acaricide et levuricide pour un air plus sain Il limite les sources d'allergies et aide à... [Lire la suite]
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11 avril 2015

BIEN ETRE: La Cohérence cardiaque

    Voilà un article sur la cohérence cardiaque pour retrouver son calme Mais qu'est ce qui se cache dans ce terme très médical? La cohérence cardiaque est un état particulier de la variabilité cardiaque Elle apporte des effets bénéfiques sur la santé et le bien être  Le corps humain est un tout Chaque organe, chaque cellule, interagit avec les autres pour s'adapter au quotidien En cas de danger, peur ou stress par exemple, le cerveau envoie l'ordre de réagir pour survivre Les battements du coeur... [Lire la suite]
Posté par MorganePJ à 22:45 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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06 avril 2015

CUISINE: Le Gomasio idéal pour remplacer le Sel

  Voilà un article sur le Gomasio, un condiment d'origine japonaise qui remplace parfaitement le sel 胡麻塩 le Gomashio est comme son nom l'indique composé de "goma" (sésame) et "shio" (sel) Riche en nutriments et en calcium, il est idéal pour une petite note salée En plus le sel grâce à la présence de sésame est mieux assimilé pas l'organisme que ingéré seul Composé généralement de 10% de sel et 90% sésame, on diminue la consommation de sel facilement         Je le prépare avec 95g de sésame légèrement... [Lire la suite]
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31 mars 2015

BIEN ETRE: Les bienfaits du Sport

  Encore une nouvelle catégorie pour le blog, le sport Essentiel à notre bien être physique et mental, je vous parlerais de différents sports, différentes machines Je partagerais des conseil, des astuces et des liens Je ne suis pas coach sportif, juste une passionnée qui à testé beaucoup de choses et à envie de partager     Commençons par une question simple, le sport ça sert à quoi??? Je commence par le plus important le sport apporte du plaisir Sisisi je t'assure :) Grâce à nos amies les endorphines... [Lire la suite]
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13 février 2015

ALIMENTATION: Les Graines Germées

    Aujourd'hui je vais parler des graines germées, un moyen simple et délicieux de faire le plein de nutriments Durant la germination, la plante va produire tous les nutriments nécessaires à sa croissance et sera donc plus riche 8 à 10 fois plus de vitamines, minéraux et oligo éléments Elles sont très digestes, riches en fibres et ont un index glycémique bas Elles ont des propriétés anti oxydantes, diminuent le stockages des graisses et restent faibles en calories   Ce sont mes chouchous <3 J'en dispose... [Lire la suite]